Ovlivňování pocitů

Ahoj jsem tu prvně takže ještě to tu moc neznám.

Chci se zeptat jestli je to nějaká schopnost a jestli jo tak jak se to jmenuje. Prostě umím ovlivnit své pocity.
Příklad: mám hlad, kručí mi v břichu, a já to nějak na nějakou dobu přinutím "odstranit" ten pocit hladu. Když to zadržuju zž dlouho, tak to vydrží třeba 5 minut, ale vydrží. S tím hladem jsem to skoušel jen 3x abych se ujistil že to jde, víckrát jsem to nedělal, protože je to po chvilce dost nepříjemné.
To samé se žízní, nebo když utíkám a už nemůžu. Moc jsem s tím neexperimentoval protože nevím co mi to může udělat tak se rači ptám tady na tomto foru. Ještě by mě zajímalo, jestli se to dá nějak natrénovat aby to šlo třeba udržet dýl nebo rychleji potlačit atd???

Předem děkuji za odpověď.

T.

jde o to jakym zpusobem se hladu zbavujes

pokud se jej zbavujes tim ze si namlouvas ze hlad nemas a hlad tim zmizi, jedna se o autosugesci, bylo by i par jinych moznosti tak sem dodej jak to delas konkretne ty

to bude autosugesce

prostě si řeknu, já jsem tak nažraný a v tu chvilku je to pohoda

zkoušel jsem to při běhu podařilo se mi to ale jakmile jsem měl behat na čas tak to nešlo

jo a díky za odpoved